مقالات
بهترین ماسک برای جلوگیری از بیماری آنفلوانزا
آبان
آیا بیماری آنفلوانزا با استفاده از ماسک قابل پیشگیر است؟ چه تفاوتی بین بیماری آنفلوانزا و سرمایه خوردگی وجود دارد؟ در این مقاله قصد داریم به این سوالات پاسخ دهیم.با ما تا پایان همراه باشید.
بیماری آنفلوانزا چیست؟
آنفلوانزا بیماری واگیرداری است که توسط نوعی ویروس در پرندگان و پستانداران بیماری ایجاد میکند. این بیماری باعث عفونت حاد دستگاه تنفسی می‌شود.
سه نوع ویروس آنفلوانزا به نام‌های زیر وجود دارد؛
- آ (A)
- ب (B)
- ث (C)
در حالت معمولی دورهٔ این بیماری چیزی بین ۳ تا ۴ روز است.
بیماری آنفلوانزا یک عفونت تنفسی کوتاه‌مدت ولی تا اندازهٔ شدید را در همهٔ افراد، به ویژه افراد بزرگ سال ایجاد میکند و در افراد سالمند و کودکان و افراد دارای بیماری زمینهٔ قلبی-تنفسی، بسیار خطرناک است. و اگر کنترل نشود و البته جدی گرقته نشود. ممکن است منجر به مرگ شود.
بیماری آنفلوانزا چه علائمی دارد؟
|
1 |
تب و لرز |
|
2 |
سرفه |
|
3 |
گرفتگی بینی |
|
4 |
آبریزش بینی |
|
5 |
گلودرد |
|
6 |
گرفتگی صدا |
|
7 |
گوش‌درد |
|
8 |
درد ماهیچه |
|
9 |
خستگی |
|
10 |
سردرد |
|
11 |
تحریک و آبریزش چشم |
|
12 |
قرمزی چشم‌ها، گرگرفتگی پوست صورت. دهان، گلو و بینی |
جالب است بدانید این بیماری شروعی ناگهانی دارد و می‌تواند ناخوشی‌ای خفیف یا شدید باشد.
علائم بیماری آنفلوانزا با علائم سرماخوردگی یکی است. اما آنفلوآنزا معمولا به سرعت و تنها در عرض چند ساعت پیشرفت میکند و علائم آن فراگیرتر و احساس ناخوشی آن شدیدتر از سرماخوردگی عادی ست.
چونگی انتقال بیماری آنفلوانزا
این بیماری قابلیت این را دارد که با ترشحات ریزی که با سرفه و عطسه و صحبت کردن و…هر فعالیت تنفسی دیگر به هوا منتقل شود و افرادی که در ان محیط هستند را آلوده کند.
این ترشحات وارد دهان بینی فرد سالم میشوند و او را بیمار میکند.در مواردی هم می توان گفت با تماس دست به سطح آلوده به آنفلوآنزا و لمس دهان و بینی و گاهی چشم فرد مبتلا شود.
در سه چهار روز اول، بیماری از هر زمانی بیشتر واگیر دارد اگرچه افراد حتی از یک روز پیش از شروع علائم تا هفت روز پس از آغاز بیماری هم ممکن است انتقال دهنده باشد. شروع علائم بیماری معمولا یکی دو روز پس از انتقال است اما ممکن است تا چهار روز هم نهفته بماند.
آیا استفاده از ماسک در انتقال بیماری آنفلوانزا موثر است؟
در ابتدا شاید افراد مطمئن نبودند که استفاده از ماسک بتواند در پیشگیری و انتقال بیماری وهمین طور آنفلوانزا تاثیر گذار باشد.لذا به صورت گسترده ایی شروع به تحقیقات کردند.
دراین تحقیقات ثابت شد که افراد مبتلا به بیماری با استفاده از ماسک توانستند از انتقال این بیماری به اعضای خانواده شان جلوگیری کنند و این موضوع تاثیر استفاده از ماسک را بیش از پیش به اثبات رساند.
لذا با اطمینان میتوان گفت استفاده از ماسک در انتقال بیماری های سرایت کننده از طریق ذرات ریز معلق در هوا ,بسیار موثر است.
با استفاده از ماسک و رعایت نکات کلیدی زیر میتوان به راحتی از آلوده شدن به بیماری آنفلوانزا پیشگیری کرد;
- شستشوی دست‌ها با آب
- تعویض به موقع ماسک ها
- عدم استفاده از ماسک مرطوب شده با سرفه و…
- استفاده از ماسکهای فیلتردار برای افرادی که مستقیم با افراد بیمار در ارتباط هستند.
- رعایت بهداشت فردی
- عدم حضور در اجتماعات
انواع ماسکهای موثر در جلوگیری از بیماری آنفلوانزا
از جمله ماسک هایی که در انتقال بیماری آنفلوانزا موثر است میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
ماسک صورت
ماسکهای صورت نسبتا راحت و مناسب هستند. که برای استفاده به عنوان وسایل پزشکی تایید شده‌اند.
پزشکان، دندانپزشکان و پرستاران معمولا هنگام درمان بیماران از این ماسکها استفاد میکنند.
این ماسکها از افتادن ذرات ریز ناشی از سرفه و عطسه, جلوگیری میکنند زیرا ممکن است انتقال دهنده ی بیماری از طریق بینی و دهان باشند.
ماسک صورت همچنین از ترشحات دیگران، مانند عطسه‌ها و سرفه‌ها محافظت میکند.
ماسک طبی respirator
این مدل به ماسکهای N۹۵ نیز معروف هستند، این ماسکها می‌توانند ۹۵ درصد ذرات آلودگی را فیلتر کنند.
ماسکهای N۹۵ اغلب هنگام شیوع بیماری ها , یا کار با مواد سمی مورد استفاده قرار می گیرند.
این ماسک ها باید بر اساس صورت هر فرد انتخاب شوند. باید کاملا روی صورت قرار گیرند تا هیچ شکافی برای ورود ذرات مضر موجود باقی نماند.
بر خلاف ماسکهای معمولی،که قابلیت نفوذ ناپذیری ذرات بسیار ریز را ندارنده ماسک طبی انسان را در برابر ذرات بزرگ و کوچک محافظت میکند.
نکته: همه ی ماسکهای نام برده شده در این مقاله قابلیت استفاده در برابر بیماری آنفلوانزا را دارند. اما در صورتی که هیچ کدام از آنها را در دسترس نداشتید میتوانید حتی از ماسکهای پارچه ایی هم استفاده کنید.شاید درصد تاثیر این ماسکها کمتر از مدل های مورد تایید باشند اما از نزدن و استفاده نکرن به مراتب بهتر است.
استفاده ی درست از ماسک ها در برابر بیماری آنفلوانزا
ماسک می‌تواند به کاهش گسترش بیماری آنفلوانزا کمک کند . فقط اگر به طور صحیح و مکرر پوشیده شوند.
صحیح پوشیدن ماسک به چه معناست؟
- در فاصله ی کمتر از دو متر از افراد بیمار از ماسک استفاده کنید.
- بندهای ماسک را برای نگهداشتن بر روی بینی، دهان و چانه در جای مناسب قرار دهید.
- ماسک را به هیچ عنوان لمس نکنید. تا زمانی که بخواهید آن را از صورت تان خارج کنید.
- اگر دچار بیماری آنفلوانزا هستید قبل از نزدیک شدن به افراد دیگر، ماسک خود را استفاده کنید.
- اگر دچار بیماری آنفلوانزا شدید در حد توانتان در خانه بمانید و استراحت کنید و محی های شلوغ دوری کنید.
- در صورتی که آنفلوانزا یا هر بیماری مسری دیگر در جامعه شایع شده باشد یا در معرض خطر ابتلا هستید، از ماسک در همه ی مکان ها استفاده کنید.
- از ماسک ها فقط تا زمان تعریف شده ی آنها استفاده کنید. سپس آنها را دور بیندازید.
پیشنهاد میکنیم برای مطالعه ی بیشتر به مقاله ی آیا ماسک چند لایه ما را از خطرات محافظت می کند؟ نگاهی بیندازید.